Mengenali diri lewat konsep the four tendencies

Di postingan sebelumnya gue membahas pentingnya mengenali diri, dan sekarang gue pengen bahas salah satu alat yang bisa di pakai untuk mengetahui diri kita, walaupun ada banyak sekali alat yang bisa kita gunakan untuk mengenali diri kita sebagai orang yang emang benar-benar merasa belum kenal dirinya; seperti minat kita apa, bakat kita apa, kita lebih nyaman dengan rutinitas atau tidak, dan banyak lagi. 

Alat yang ingin gue bahas yaitu four tendencies, four tendencies ini di ambil dari buku yang berjudul sama yang di tulis oleh gretchen rubin, seorang penulis yang juga menulis buku happines project dan better than before. 

Dalam websitenya gretchen rubin menuliskan bahwa selama ia melakukan investigasi pada kebiasaan alami manusia, dia menemukan kalau manusia bisa di kategorikan ke empat tendensi: Upholders, Quetioners,Obligers, dan Rebels. Tendensi kita yang membentuk setiap aspek tingkah laku kita. Ke empat tendensi ini yang menjelaskan kenapa kita bertindak dan kenapa juga kita tidak bertindak.

Contoh beberapa pertanyaan yang sering di ajukan

• Orang bisa bergantung pada diri saya, tapi kenapa saya gak bisa bergantung pada diri saya sendiri?
• Kenapa orang mengatakan kalau saya terlalu banyak bertanya?
• Bagaimana saya bekerja dengan seseorang yang menolak melakukan apa yang saya minta- atau orang yang terus-terusan memerintah saya apa yang harus saya lakukan?
• Bagaimana saya bisa membuat orang termasuk saya untuk melakukan sesuatu yang saya mau?

Dan dengan mengetahui keempat tendensi ini, membuat suatu pekerjaan atau tugas menjadi lebih mudah.

Lalu apa aja yang di maksud di keempat tendensi ini? dan mengapa dengan mengetahui ke empat tendensi ini membuat suatu tugas menjadi lebih mudah?

The four tendencies menkategorikan orang berdasarkan bagaimana mereka merespons ekspektasi, ekspektasi dari luar maupun dari diri kita sendiri. 

• Seseorang dengan tendensi "Upholders” merespons dengan baik ekspektasi dari luar mauupun dari dalam dirinya. mereka bisa dengan mudah bekerja sesusai deadline juga menjaga resolusi tahun barunya atau targetan nya.
• Sedangkan seseorang dengan tendensi “Questioners” menanyakan semua ekspektasi yang ada, mereka akan menjalankan jika hanya hal tersebut makes sense bagi dirinya- jadi mereka hanya mengikuti ekspetasi dalam dirinya .
• Kebalikan dari "Questioners", seseorang dengan tendensi "Obligers” malah lebih mudah untuk bertemu dengan ekspektasi dari luar, tapi sulit untuk bertemu ekspektasi dri dalam dirinya
• Sedangkan seseorang dengan tendensi “Rebels” cenderung menolak semua ekspektasi, ekpektasi dari luar dan dari dalam dirinya. Mereka ingin melakukan apa yang ingiin mau dengan caranya sendiri. Dan jika kamu meminta atau menyuruh mereka untuk melakukan ssuatu, mereka cenderung akan menolaknya.

Dengan kita tahu keempat tendensi di atas, kita akan lebih mudah untuk membut keputusan ataupun membuat targetan yang sesuai dengan tendensi kita juga less stress , walaupun memang ada banyak faktor lain yang berpengaruh pada tingkah laku kita, juga mungkin ada beberapa saat kita masuk dengan kategori obliger tapi kadang juga rebels. 

Untuk tahu kamu masuk tendensi apa, bisa ambil quiz di link ini Quiz the four tendencies

Resources= 

The four tendencies book

How to use four tendencies forbes